sábado, 7 de julho de 2012

O que é Yoga ???

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 O que é Yoga ???


( Um parêntesis, estou longe de saber ou entender plenamente o que seja o Yoga de verdade, porém pelo simples fato de tentar escrever algo sinto que me aprofundo e me obrigo a estudar mais a filosofia , tentando fazer de mim uma pessoa melhor para mim mesma, para as pessoas ao redor de mim e para o mundo! )

A palavra Yoga é derivada do Sânscrito e significa  conectar, ligar, misturar, difundir. Dirigir e concentrar a atenção em algo. Pode significar ainda união ou comunhão. É a verdadeira união do nosso desejo com o desejo de Deus, ou o desejo supremo. Ou ainda, a união de todos os poderes do corpo, da mente e do espirito com Deus. Significa, disciplinar o intelecto, a mente, as emoções, a vontade, enxergando a vida com um tom de equanimidade, ou seja, olhando para todos os aspectos da vida de forma equilibrada.
O Yoga faz parte de um dos seis sistemas ortodoxos da filosofia indiana. Foi coordenado e sistematizado por Patanjali, no seu trabalho clássico chamado Yoga Sutras, que consiste num conjunto de 185 aforismos. No pensamento indiano, tudo é preenchido pelo Espírito Universal Supremo, chamado de Paramatma ou Deus no Ocidente, e no qual o espírito individual humano (jivatma) também é parte. O sistema de Yoga, no entanto, ensina a ligar o espírito supremo com o espirito individual, buscando assim Moksha ou liberação.
Aquele que segue o caminho do Yoga, é chamado yogi (homens) ou yogini (mulheres).
De acordo com um dos mais importantes livros da filosofia yoguica, o Bhagavad Gita, que nada mais é uma longa conversa de Krishna (Deus) com Arjuna ( o discípulo) ,Yoga é a maneira de se livrar da dor e do sofrimento.
Porém também é dito: assim como um diamante cortado possui vários lados, cada um refletindo uma cor diferente, assim também é a palavra Yoga, refletindo diferentes cores de significados e revelando diferentes aspectos do completo e grandioso esforço do ser humano na busca para vencer a paz interna e a felicidade.
Yoga pode ainda ser definido como saber trabalhar sabiamente ou viver harmoniosamente.
O Bhagavad Gita ainda diz sobre o Karma Yoga ou yoga da ação : O trabalho somente é o teu privilégio, nunca os frutos do mesmo. Nunca deixe os frutos do teu  trabalho serem o motivo do mesmo e nunca pare de trabalhar. Trabalhe em nome de Deus, abandonando todos os desejos egoístas. Não se deixe afligir pelo sucesso ou fracasso. Isto é chamado equanimidade.  
Um dos problemas apontados por Arjuna para Krishna, é justamente como se manter esta equanimidade quando temos a mente ( ou manas ) que segundo Arjuna, é tao impermanente, teimosa e mais difícil de ser dominada que o vento? Krishna responde : “Sem dúvidas Arjuna, a mente e impaciente e difícil de ser controlada, no entanto, pode ser treinada por meio de constante prática (abhyasa) e por desapego aos desejos (vairagya). Um homem que não controla a sua mente encontrará grande dificuldade em atingir esta união divina, porém o encontrará o homem controlado que trabalhar duro e dirigir sua energia com os métodos corretos.
Fonte : Light on Yoga . BKS Iyengar 

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